• Increase font size
  • Decrease font size
  • Default font size
Леди > Консультации > Как построить отношения на расстоянии?

Как построить отношения на расстоянии?

24.08.2011 22:02 Женщина
Индекс материала
Как построить отношения на расстоянии?
хотя бы одного из двоих сожрет ревность
влияет - расстояние. Не хочут они ждать.

Как правильно строить отношения на расстоянии? Есть планы на дальнейшую совместную жизнь, но пока невыполнимы. Как удержать отношения?

Отвечает Лариса Колесникова, психолог

Здравствуйте! Из Вашего вопроса мало что ясно — какие это отношения, насколько они продолжительные, как они складывались, как далеко вы друг от друга, как часто видитесь, одинаковы ли ваши планы в отношении совместной жизни, в чем есть трудности, на что можно опираться в этих отношениях и т.д. Поэтому и ответить могу только в общем.

Как ни странно, в отношениях на расстоянии есть свои плюсы: расстояние "подогревает" отношения, т.к. позволяет сохранять идеалистическое представление друг о друге, воспринимать друг друга односторонне позитивно, в таких отношениях мало неприятной реальности — притирания друг к другу, быта, неизбежных размолвок. Разлуки иногда подталкивают партнеров на более решительные шаги к сближению.

Но, к сожалению, расстояния, действительно, скорее разделяют чем объединяют. Социальные психологи убедительно доказали, что частота встреч партнеров и расстояние между ними влияет на устойчивость отношений, увы, нелучшим образом. Поэтому такие отношения требуют больше труда и усилий, чем "контактные" отношения. Какие это могут быть дополнительные усилия?

- Поддерживать постоянную связь. В наше время, когда скайп или телефон позволяет связываться друг с другом в любой момент, расставание становится немного другим, чем если бы такой возможности не было. Договоритесь о постоянной и регулярной связи по телефону и интернету. Скайп в этом смысле уникальное средство, т.к. создает иллюзию присутствия другого человека.

- Делитесь своими переживаниями, событиями в Вашей жизни и спрашивайте об этом партнера. Та же социальная психология убедительно доказывает, что искренний интерес к другому и "помогающее поведение" помогает преодолевать негативные эффекты отношений на расстоянии. Поэтому будьте включенным в жизнь Вашего любимого.

- Говорите о ваших чувствах. Это стоит делать и в "контактных отношениях", но на расстоянии это особенно важно. Говорите о том, что любите, скучаете, тоскуете. Говорите о сексе, о ваших взаимных желаниях. Стоит быть сдержаннее в отношении "негативных" чувств — ревности, обиды и т.п., чтобы ваши виртуальные встречи не были негативно окрашены, не превратились в "нытье".

- Больше говорите о том, что вас связывает, несмотря на разницу в образе жизни и занятиях — ваших общих целях, планах, интересах, делах и т.п. Чем больше будет совместности в ваших отношениях (это касается и обычных, "контактных" отношений), тем больше у них шансов на выживание и развитие.

- Сознательно доверяйте партнеру. Увы, расстояние способствует "размыванию моральных норм" — вдалеке от партнера нелегко сохранять верность. Но вполне возможно. Не увлекайтесь ревностью, старайтесь культивировать в себе доверие и говорите об этом Вашему партнеру. В конце концов, если ваши отношения не имеют большой ценности для Вашего партнера, он рано или поздно все равно уйдет, независимо от расстояния. Вера очень важна.

- Заботиться о том, чтобы и физически быть вместе: чаще встречаться и все-такие решать вопрос об объединении. Любовь может выдержать испытание расстоянием, но вот выдержит ли она в таком случае испытание временем?

Удачи Вам!

Вопросы присылайте по почте: