• Increase font size
  • Decrease font size
  • Default font size
Леди > Тоже новости > Дневник счастья для латвийских женщин

Дневник счастья для латвийских женщин

21.10.2011 13:51 Женщина
Индекс материала
Дневник счастья для латвийских женщин
Счастья от этого дневника не прибудет!

В детстве, наверное, каждая из нас вела дневник, доверяя ему то, что тогда потрясало будни маленькой девочки, делясь своими мечтами и переживаниями. Психологи рекомендуют вести дневник и взрослым, чтобы записывать свои переживания, ощущения, внутренние разговоры. Первый, созданный специально для латвийский женщины дневник "Mana laimes dienasgramata" ("Дневник моего счастья") выпустила Инесе Приселкова, руководитель Центра позитивного мышления "Весенняя студия", автор книги "Вдохни счастье и любовь".

Сегодня все больше людей пишут блоги и делятся своими переживаниями в социальных сетях. Психологи и психотерапевты признают, что всем, особенно — женщинам, очень важно выражаться свои мысли и чувства как в публичной среде, так и внутри себя. И если блоги в интернете позволяют быть услышанным публично, то традиционный дневник — это лучший инструмент, чтобы поговорить с собой.

"Mana laimes dienasgramata" — вторая книга Инесе Приселковой, в которую вошли 10 историй о поисках автора на пути к счастью. Другая часть дневника оставлена пустой, чтобы каждая читательница смогла сама заполнить их, записав свои истории.

"Что нам дает ведение дневника? Это позволяет освободиться, выплеснув свои горькие переживания, а также зафиксировать красивые моменты жизни, чтобы потом можно было переживать их заново! Записывая и перечитывая свои истории успеха, мы получаем мотивацию, которую трудно сравнить с чем-то другим. Дневник помогает нам снова и снова переживать и понимать закономерности событий, в трудные моменты рождает веру в то, что успех повторится и программирует нас на положительный результат, — говорит Инесе Приселкова.

На презентации второй книги Инесе царила атмосфера тепла и любви. Горела свеча, звучала негромкая музыка. Инесе представила собравшимся всю свою семью, своих близких, и всех тех, кто помог ей в создании книги.

Много лет назад будущая писательница и руководитель Центра позитивного мышления Инесе Приселкова столкнулась с невероятными трудностями: лишилась семьи и здоровья. Из такой ситуации есть два выхода: отчаяться и опустить руки или отправиться на поиски счастья.

Инесе Приселкова — основатель, руководитель, лектор Центра позитивного мышления "Весенняя студия". Автора книг и медитативных дисков. Закончила Факультет психологии и педагогики Латвийского Университета, имеет докторскую степень. Практикует рейки и методики позитивного мышления. Считает, что ее миссия — помогать людям учиться быть счастливыми.